ONENESS-Tipps
- Fit werden – fit bleiben! Körperliche Aktivitäten in den Alltag integrieren.
- Sinn-hafter Kontakt! Mit allen Sinnen bewusst leben und genießen: Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken.
- Wenig tun, mehr erreichen! Kommunikation zwischen Geist und Körper fördern! Was der Geist tut, muss auch der Körper tun; was der Körper tut, muss auch der Geist tun.
- Gesunde Lebensweise! Energiespendende Lebensessenzen aus Nahrung und Geist.
- Entwicklung! Auf die körperliche und geistige (Weiter-)Entwicklung achten.
- Emotionen nutzen! Glück, Freude und Kreativität in unsere Umwelt transportieren.
- Konzentration! Konzentration als Verdichtung von Lebensenergie. Ohne Konzentration ist kein Wachstum möglich.
- Kontinuität! Das was man Gutes für sich tut – regelmäßig tun!
- Intuition! Immer vom Wohlbehagen leiten lassen.
- Offenheit! Jede Bewegung ist ein Schritt in die körperliche Evolution – man muss es nur tun…
