Paarlauf: Urlaub zu zweit

Endlich ein paar freie Tage – nur Sie und Ihr Partner. Verderben Sie es nicht! Ein Urlaub zu zweit kann traumhaft schön und unvergessen sein oder zur Zerreißprobe werden.

Nein, diesmal fahren wir allein, nur Papa und ich! Die ungläubigen Gesichter Ihres Nachwuchses sollten Sie rasch mit der Kamera festhalten. Heute bringt ja die lieben Kleinen nicht mehr so schnell etwas aus dem Konzept. Was nun folgt, kann alles sein: Vom Wutausbruch über das vorsichtige Nachbohren, ob das wirklich ernst gemeint sei (man räume auch sofort jeden Tag das Zimmer von ganz alleine auf !). Bitte, bleiben Sie standhaft, denn Sie und Ihr Partner haben es sich verdient. Und auch Ihre Kinder werden von Ihrer verordneten Zweisamkeit profitieren. Danach. Wenn Sie hoffentlich rundum entspannt wiederkehren, voller Tatendrang, um zusammen den oft nervenaufreißenden Alltag weiter zu stemmen.

Natürlich gibt es auch das andere Szenario: Sie sind frisch verliebt und wollen diesen Zustand mit einem ersten Urlaub zu zweit krönen, vielleicht um danach die lang geschmiedeten Pläne zusammen zu ziehen, endlich in die Praxis umzusetzen.

24 Stunden zusammen sein
Egal unter welchen Voraussetzungen Sie bewusst in einen Urlaub zu zweit starten, Sie sollten sich auf die gemeinsamen Tage freuen, aber auch wachsam sein. Statistisch gesehen streiten sich Paare gerade im Urlaub am häufigsten bzw. kommt es genau in dieser Zeit auch zu Trennungen. Warum? Nun das lässt sich leicht erklären: Im Urlaub gibt es nur Sie und Ihren Partner – 24 Stunden lang. „Dies ist nicht verwunderlich: Fällt im Urlaub doch das ganze ,Alltagsgerüst‘ weg: Keine Organisation, keine Jobs – und damit auch kein Ausweichen auf andere Themen. Dies führt häufig zu Stress, aber auch zu Sprachlosigkeit“, weiß Anja Geerken, Paartherapeutin aus Berlin. „Deutlich wird dann häufig, dass es wenige Themen als Paar gibt. Es fehlt an Gesprächsstoff und Themen, die außerhalb des ‚Familienbetriebes‘ liegen.“ Wichtig ist deshalb, eine gute Basis zu schaffen, sprich einen Ort zu finden, der beiden gefällt. Denn wenn er in die Berge und sie ans Meer möchte, sind Konflikte schon bei der Anreise vorprogrammiert. Das gilt übrigens für Frischverliebte wie für „alte Hasen“. Auch den finanziellen Rahmen sollte man abstecken und die jeweiligen Komfortwünsche berücksichtigen. Sie möchte sich im Urlaub endlich wieder mal etwas gönnen, schön essen gehen und nicht jeden Euro umdrehen. Er findet schon das Hotel zu teuer und inspiziert daher jeden Abend akribisch die Rechnungen des Restaurants.

Konfliktpotenzial
Auch über die Aktivitäten im Urlaub selbst sollte man vorher sprechen, damit die gemeinsamen Tage nicht zur Zerreißprobe werden, vor allem wenn man den anderen noch nicht so gut kennt. Ihr Partner mag nicht jeden Tag am Strand liegen und sich im Stundentakt in der Sonne von links nach rechts drehen. Sie dagegen finden endlose Fahrradtouren bei 30 Grad im Schatten wenig verlockend. Dafür würden Sie gern abends das vom Hotel angebotene Konzert anhören: Ihr Liebster hat auf einen gemütlichen Fernsehabend in der schönen Suite spekuliert. Hier ist also etwas Fingerspitzengefühl und Kompromissbereitschaft gefragt. Denn: „Die gemeinsamen Tage können dazu genutzt werden, die noch junge Beziehung zu festigen und den Liebsten auf eine ganz andere Weise kennenzulernen“, empfiehlt Paartherapeut Friedhelm Schwiderski aus Bönningstedt bei Hamburg. Und sicherlich – auch wenn man frisch verliebt ist, muss man nicht rund um die Uhr aufeinander hocken. Sonst folgt dem jungen Glück die Ernüchterung schneller als man denkt. Das gilt übrigens auch für Paare, die meinen, sich schon in- und auswendig zu kennen. Vielleicht einigen Sie sich ja auf ein für beide neues, unbekanntes Reiseziel und haben damit schon im Vorfeld ein Gesprächsthema und eine gemeinsame Vorfreude, ohne dass einer „Heimvorteil“ genießt.

Fernab vom Alltag
Ein Urlaub zu zweit kann zu einer intensiven und sehr produktiven Zeit werden. In entspannter Atmosphäre und fernab des Alltags lernen Sie, wieder anders miteinander zu reden. Statt der üblichen knappen Fragesätze wie „Holst du die Kinder ab?“ „Oder hast du schon eingekauft?“, dürfen es jetzt durchaus ein paar Worte mehr sein. Oder aber man genießt wortlos Arm in Arm einfach den schönen Sonnenuntergang am Meer – selbst solche kleinen Gesten schaffen mehr Nähe als mancher flüchtige Kuss im Alltag bevor man zur U-Bahn eilt oder ins Auto steigt und ins Büro fährt. „Ich begegne als Paartherapeut oft der Vorstellung, ein gemeinsamer Urlaub wird’s schon richten“, erzählt Gerhart Streicher aus Jena. Was aber, wenn sich die ersehnte Entspannung einfach nicht einstellt, weil das Unausgesprochene im Untergrund rumort? „Dann ist eben statt Harmonie mal Auseinandersetzung dran“, rät der Therapeut. „Auch die Auseinandersetzung braucht einen würdigen Rahmen. So viel Zeit muss sein!“

Reden statt schweigen
Und kracht es doch einmal im Getriebe, sollten Sie so vernünftig sein und nicht gleich die Liebe in Frage stellen. Stattdessen ist es wichtig, darüber zu reden. Zeitnah, konstruktiv und verständnisvoll, denn im gemeinsamen Urlaub haben Sie Gelegenheit dazu – im Alltag dann oft nicht mehr. Und wenn Sie zurück sind, ist alles vorbei und vergessen? Hat der Alltag Sie schnell wieder fest im Griff ? Nicht unbedingt! Sie und Ihr Partner können die gemeinsame Zeit etwas „konservieren“, zum Beispiel mit Ritualen. „Manche schauen sich gemeinsam Fotos an oder beschenken sich mit Mitbringseln, um sich an den Urlaub zu erinnern“, weiß Friedhelm Schwiderski. Andere kochen zusammen ein Gericht, das sie im Urlaub gerne gegessen haben, oder schwelgen bei der Urlaubsmusik in Erinnerungen.

Immer und immer wieder
Ja und vielleicht wird das von Ihnen angesteuerte Ziel tatsächlich künftig zum gemeinsamen Liebesnest, das man immer wieder gern „anfliegt“, um dort sogar Hochzeit und Honeymoon zu feiern oder sein Eheversprechen feierlich zu wiederholen. Auf den nachfolgenden Seiten finden Sie eine kleine Auswahl an schönen Hotels und Resorts weltweit, die das Zeug dazu haben, solch ein Liebesnest zu werden.

Ob Sie nun lieber in die Berge oder ans Meer fahren, in Deutschland bleiben oder ins Ausland fliegen – das klären Sie bitte mit Ihrem Partner. Auf jeden Fall bieten die von uns vorgestellten Häuser alle Voraussetzungen (inklusive der Planung und Durchführung von Hochzeiten) für einen rundum entspannten Urlaub zu zweit – fernab vom hektischen Alltag. Und schon allein den Luxus sollte man intensiv zusammen genießen und sich freuen, dass man einander gefunden hat. (Text: Franka Hänig, Foto: Sandals Resort/www.sandals.de)