Gesundheit geht durch den Magen – sagt und begründet Autorin Susanne Oswald in ihrem Buch. Dass Sauermilchprodukte als besonders heilkräftige Hausmittel gelten und selbst bei Erkältungen, Darmproblemen oder Kopfschmerzen eingesetzt werden können, ersetzt zwar sicherlich im Ernstfall nicht den Rat vom Arzt. Aber sie können die Genesung fördern. Plus: Kuren mit Molke und Tipps, wie Milchprodukte selbst hergestellt werden können.
Herbig Verlag, 2012. Preis: 14,99 Euro
