Beschwingt, belebt, basisch: Hektik und Stress in Beruf und Alltag bestimmen häufig auch das Essverhalten. Das Q! bietet spezielle Basenfasten-Wochen.
Ganzjährig bietet das Vier-Sterne Q! Resort Health & Spa Kitzbühel Basenfasten-Wochen an. Basenfasten – das ist das Fasten mit Obst und Gemüse – ist ein Fasten mit Biss. Man lässt während der Fastenzeit alle säurebildenden Nahrungsmittel weg und taucht in den Genuss des saisonalen Obst- und Gemüseangebotes ein. Natürliche Basenbilder wie frische Kräuter aus dem Hotelgarten, Keimlinge, Nüsse und wertvolle Öle von Olive bis Mandel verfeinern den Geschmack. Dadurch wird der Körper wirksam entsäuert. Man fühlt sich satt und es purzeln trotzdem überflüssige Pfunde, die Haut wird reiner und straff er, das Bindegewebe wird gestärkt. Das gesamte Programm stützt sich auf die von Heilpraktikerin Sabine Wacker entwickelte Fastenkur. Im Verlauf der Woche stehen Ernährungsberatung in Einzelsitzungen durch die zertifizierten Fastenleiter und verschiedene Anwendungen wie Lymphdrainage, Bürstenmassage, Basenbad und Leberwickel auf dem Programm. Yoga, Pilates, Aquagymnastik im Natur- Badeteich des Hotels und Spaziergänge an der frischen Luft unterstützen die Entsäuerung. Und die angenehm lässige Atmosphäre des Q! ist der passende Rahmen für diese Gesundheits-Auszeit. Die Philosophie des Hauses setzt auf Individualität und Lifestyle, Ungezwungenheit und den Luxus der freien Entfaltung.
