Naturfans, Ruhesuchende, Abenteurer oder Lifestyler fühlen sich im La Rösa genauso wohl wie Wanderer, Jäger oder Philosophen. Neu kommen auch Yoga-Begeisterte auf ihre Kosten: Zwischen dem 20. und 28. Juni 2014 finden in der alten Post- und Säumerstation erstmals ein Yoga-Schnupper-Wochenende sowie eine Yoga-Ferienwoche mit dem erfahrenen Master Mohanty aus Indien statt. Unweit der Bernina-Passstrasse, auf der Wegstrecke ins Valposchiavo, bietet die wildromantische Natur die besten Voraussetzungen für neue Inspiration und innere Heilung.
Dem Alltag entfliehen, frische Bergluft einatmen und inmitten intakter Natur tief in die Yogapraxis eintauchen: Beim Schnupperwochenende vom 20. bis 22. Juni 2014 lernen die Yoga-Neulinge von Yoga-Lehrer Master Mohanty aus Indien Grundformen des Yogas kennen und erfahren, was körperliche und geistige Harmonie, Einheit und Vereinigung bedeuten. Bei der Yoga-Intensivwoche gehören Yoga-Rituale, Pranayama (Atemübungen), Meditation und entspannende Aktivitäten zum täglichen Programm. Unterrichtet wird das klassische Hatha Yoga, eine Yoga-Form, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt wird. Hatha Yoga aktiviert die inneren Kräfte, trainiert und stärkt die Muskulatur, dehnt die Bänder und wirkt ausgleichend auf Psyche, Atmung, Nervensystem und Organe. (Yoga–Schnupper-Wochenende für CHF 550.- pro Person)
Die Yoga-Lektionen finden jeweils im „Fenile“, dem ehemaligen grossen Heustall statt, Pranayama und Meditation je nach Wetter unter freiem Himmel. Der atemberaubende Anblick der mystischen und ursprünglichen Natur inmitten der Bergwelt wirkt dabei heilsam auf Geist und Seele. Kulinarisch verwöhnt werden die Teilnehmenden mit Köstlichkeiten von Köchin Elena, zubereitet auf einem alten Holzofen.
Im Juli 2010 wurde die ehemalige Post- und Säumerstation im Valposchiavo mit einem neuen Konzept wiedereröffnet und bietet Gästen mit Flair für das Besondere, Romantische, Ausgefallene einen faszinierenden Ort des innovativen Agriturismo. Weitere Infos und Angbote unter www.larosa.ch
