Desundheit ist das höchste Gut ist. Das wird in diesen Zeiten besonders deutlich. Wenn Reisen wieder möglich sind, dann ist der Urlaub die beste Zeit, um etwas für seine Gesundheit und Fitness zu tun. Das Thanyapura Health & Sports Resort auf der thailändischen Insel Phuket ist der richtige Platz dafür: das Resort ist ein außergewöhnliches Retreat in der paradiesischen Umgebung des Khao Phra Taeo Nationalparks, abseits der Touristenströme. Mit Bewegung, Ernährungsberatung, Gesundheitsprogrammen und Mind-Training wird der Gast behutsam an die Hand genommen, um dem oft krank machenden Sog des Alltags zu entfliehen.
Das geht über Yogakurse, Stress- und Burnout- oder Detoxprogramme, vor allem aber über das sportliche Angebot, das mehr als 100 Fitnesskurse, Yoga, Schwimmen, Laufen, Muay Thai und mehr umfasst. Denn wer sich bewegt, fühlt sich automatisch gesünder und kraftvoller. Diese Urlaubsart kommt bei den Gästen gut an. Erst kürzlich wurde das Thanyapura Health & Sports Resort mit dem Qualitätszertifikat von Fit Reisen in der Kategorie Gesundheit und Fitness für 2020 ausgezeichnet.
Zu gesünderen Lebensstil und mehr Achtsamkeit inspiriert auch der Chefkoch Jamie Raftery aus Irland. Sein farbenfrohes veganes Buffet im DiLite Restaurant strotzt vor Vitaminen. Es bietet die größte und beste Auswahl an veganer und Roh-Kost, die derzeit im Norden Phukets zu finden ist. Die Ernährungsberaterin von Thanyapura, Morgane Quinchon, arbeitet mit Jamie eng zusammen, um ihren Gästen einen maßgeschneiderten Ernährungsplan zu erstellen. Zum Resort zählt ein Hotel, das sich in zwei Flügel aufteilt: der Poolwing mit einem 25-Meter Freizeitpool und der Gardenwing mit idyllischer Gartenanlage, Bibliothek und Tee-Ecke.
Tipp: Solange das Hotel geschlossen ist, gibt es ab sofort Online-Kurse für Personal Training und Ernährungsberatung unter https://www.thanyapura.com/online-services Zweimal täglich gibt es kostenfreie Fitnesskurse unter https://www.facebook.com/Thanyapura
Thanyapura Phuket, Thalang, Phuket 83110, Thailand, reservations@thanyapura.com, www.thanyapura.com
