Die kalte und dunkle Winterzeit vertreibt uns von draußen nach drinnen – in die Wärme. Besonders gern werden jetzt Thermalbäder besucht. Die Wärme des Wassers ist rundum wohltuend. Und nicht nur das: Wer regelmäßig in eine Therme geht, wird auch die positive Wirkung des salzhaltigen Wassers auf seine Gesundheit bald zu spüren bekommen. Wenn es beispielsweise hier und da etwas in den Gelenken geziept hat, kann das im warmen Nass schnell besser werden. Und auch der Stoffwechsel wird in Schwung gebracht. Ebenfalls herrlich: der Schwebezustand. Je höher der Salzgehalt, umso leichter fühlen Sie sich und der gesamte Bewegungsapparat wird entlastet. Einfach treiben lassen ….
Von Stress keine Spur mehr
Und schon haben wir den nächsten positiven Effekt – warmes (Thermal-) Wasser entspannt ungemein. Salopp gesagt, fährt es den Körper einfach runter. Wasser ist für viele deshalb auch das Wellness-Element schlechthin. Das wohltuende Wasser finden wir in vielen klassischen Wellness-Anwendungen wieder wie beispielsweise bei der Thalasso-Therapie, im Kneipp-Becken und eben im Thermalbad. Ob in den zahlreichen deutschen Thermen, den exklusiven Thermen in den Schweizer Bergen oder denen in Österreich, Italien, Ungarn oder auch Slowenien – die positive Wirkung auf unsere Gesundheit ist in allen gewiss, übrigens nicht nur im Winter.
Noch mehr Wissenswertes zu diesem Thema lesen Sie in der SPA inside 01/2023.
