Entspannung und Kräftigung : Yoga-Woche auf Sylt
Ein Zustand des Friedens, der Stille und des Glücks: Das Budersand Hotel Golf & Spa Sylt baut mit einem neuen Wochenspecial sein Angebot für nachhaltige Entschleunigung weiter aus. So bietet das Programm des Spa.budersand...
Yoga ohne Dogma: Retreat auf Schloss Elmau
Im beeindruckenden Pavillon des Schloss Elmau Retreats, wo vor Kurzem noch die Köpfe der wichtigsten Staatsmänner rauchten, um die Probleme dieser Welt zu diskutieren, finden nun Yoga Kurse mit einigen der besten Lehrer dieser...
Naturhotel Forsthofgut: Sonnengruß, Kopfstand & Kobra
Mit Lächeln, Herz & Freude - gemeinsam mit den beiden Yogis Frank Bartl und Jang-Ho Kim von NOW YOGA.TODAY lädt das Hotel Forsthofgut zum einwöchigen Yoga-Retreat. Vor der kraftspendenden Kulisse der Leoganger Steinberge erleben...
Fitness-Retreat mit Natasha Fett im Conrad Pezula
Auf die Hamburgerin Natasha Fett, ehemals Natasha Kufa, stehen Promis wie Fergie von den „Black Eyed Peas“, Matthew McConaughey, Josh Duhamel, Nicole Eggert und Rockstar Alanis Morissette. Denn Natasha ist der Ernährungs- und Fitness-Guru...
Wellbeing mitten im Wald: Yoga Weekend im La Clairière
Das Bio- und Spa-Hotel La Clairère, mitten im Naturpark der Nordvogesen, setzt auf die energetische Kraft der fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum. Der Wald dient als Quelle der Rückbesinnung, um Kraft zu...
Wanderlust mit Karmahike – Yoga-Auszeit für Körper & Seele
Zunehmende Arbeitsbelastung, ständige Erreichbarkeit und ein Überfluss an Informationen – diese „Alltagskrankheiten“ veranlassen immer mehr Menschen, nach Wegen des Ausgleichs und der Entspannung zu suchen. Wandern und Yoga in den schönsten Plätzen der Natur...
Yoga.Wasser.Klang FESTIVAL 2015
Am letzten Augustwochenende ist es wieder soweit: Entspannte Sounds erklingen zwischen St. Pauli und Messehallen, bunte Leggings tummeln sich auf grünen Wiesen, Düfte von Kaffee, Tee und veganen Burgern schweben durch die Luft. Das...
Yoga Retreat mit Elena Brower: Zuflucht auf Parrot Cay
Für Yoga-Fans, die dem dunklen November hierzulande entkommen und durchatmen möchten, hält Parrot Cay by COMO in den Turks and Caicos eine Zufluchtsmöglichkeit ohnegleichen bereit: Eine Reise der Sonne und den prachtvollen Farben der...
Das Kranzbach: Yoga-Spezialtage mit Dr. Adhikari
Ein besonderes Yoga-Highlight bietet das Hotel & Wellness-Refugium Kranzbach im Juni. Dr Adhikari aus Nepal wird zu Besuch sein und bietet den Hotelgästen verschiedene Workshops an. Die Stunden von Dr. Adhikari beinhalten nicht nur...
Yoga: Tipps für Einsteiger
Yoga wird viel Positives nachgesagt: Es fördert die Körperspannung, hilft bei Rückenschmerzen, gibt mehr Energie und neue Vitalität. Rundum: Tut einfach gut.
War Yoga früher als Selbstfindungstrip für esoterische Althippies verschrien, hat es sich mittlerweile...
Yoga auf Deck
Auf den Yoga-Cruises von Silversea Expedition entdecken Gäste an Bord der Silver Discoverer nicht nur die schönsten Destinationen des Südpazifiks, sondern auch das eigene Ich. Das Wellness-Konzept verbindet ein spezielles Fitnessprogramm und entspannende Spa-Anwendungen...
Einfach davonschweben
Bei „Elements“ im Münchner Studio Siemensallee wird neu Free-Floating-Aerial-Yoga unterrichtet, eine moderne Form des Aerial-Yogas. Dank spezieller elastischer Tücher (Hammocks) schwebt man förmlich durch die Asanas. Die Hammocks sind an Seilen befestigt und ermöglichen...
Hatha-Yoga für Anfänger
In seinem Traumurlaub Yoga lernen und doppelt entspannt zurück kommen – das kann man im The Residence Zanzibar. Seit diesem Sommer bietet das Spa des Resorts Hatha-Yoga-Kurse für Anfänger an. Jeden Abend, bei Sonnenuntergang...
Schwebend entspannen
Das exklusive Resort Six Senses Laamu auf den Malediven bietet seinen Gästen Kurse im Aerial-Yoga an. Die bei Ay Fly ausgebildete Yogalehrerin, Elle Fernandes, offeriert Kurse für Anfänger und Profis. Anspruchsvolle akrobatischere Posen inkl....
Welcher Yoga-Typ sind Sie?
Es gibt mittlerweile eine Vielzahl von Yoga-Arten. Dies sind die gängigsten.
Ashtanga-Yoga besteht aus einer immer gleichen Reihenfolge der Übungen und wird Schritt für Schritt aufgebaut. Je mehr Kondition, Kraft, Dehnung und Bindegewebsfestigkeit erlangt werden,...
Hotel Hochschober: Yoga am Berg und am See
Eine Kundalini-Yoga-Woche mit veganer Küche: Anregendes und Genussvolles vereint das Wohlfühlhotel auf der Turracher Höhe auf gekonnte Weise.
Ein beheiztes Schwimmbad im Bergsee? Ein orientalischer Hamam und ein Chinaturm? Eine See-Sauna mit Ausblick? Eine Bibliothek...